Laura Trenter föddes i Stockholm, men levde under sina första barndomsår till stor del i Rom. Hon är dotter till deckarförfattarna Stieg och Ulla Trenter. Efter en mediautbildning följde mer eller mindre tillfälliga jobb som journalist på flera tidningar, bland annat Dagens Nyheter. Hon har studerat arkeologi, kulturantropologi och skapande svenska vid Uppsala universitet. Laura Trenter har två söner, och bor sedan början av 2000-talet i Västerviks kommun.