Veronica Roth växte upp i staden Barrington, Illinois, USA, tillsammans med sina syskon och sin frånskilda mamma, som är konstnär. Hennes morföräldrar var från Polen, överlevare från koncentrationslägren. Hennes mor tog avstånd från den judiska tron, men Veronica gick på kristen kurs under sina högskoleår och har sedan dess hållit fast vid den trosuppfattningen. Hon tog examen vid Barrington High School, tillbringade ett år vid Carleton College, därefter gick hon en kurs i litterär gestaltning vid Northwestern University. 2011 gifte hon sig med fotografen Nelson Fitch.